【3ミリずれてる】細かすぎる先輩のモラハラと気持ち悪い絡みに耐える日々

製造業で働いている20代女性（仮名：Gさん・関東在住）から、職場でのモラハラ被害の体験談が寄せられました。

それがこちら

しかも、その先輩は機嫌によって態度が180度変わり、嫁の前では別人になるという気持ち悪い特徴も。

この記事では、ミリ単位で仕事のミスを指摘し、「クビでーす」と脅してくるモラハラ先輩の実態を詳しく解説します。

結論から言うと、こんな先輩がいる職場は精神を病む前に辞めるべきです。

理由は記事を読めば分かります。

【3ミリずれてる】細かすぎる先輩のモラハラと気持ち悪い絡みに耐える日々

言いやすい人にだけ潰すように言ってくるモラハラ先輩

言いやすい人にだけ。つまり、反撃してこない人を選んでいじめてるんです。

これ、完全に卑怯者の行動パターンです。

実際、職場でのモラハラは言葉や態度で相手に精神的なダメージを与える嫌がらせです。しかも、立場に関係なく起こり、同僚が加害者となるケースも多いんです。

Gさんの場合、先輩という微妙な立場の人間からモラハラを受けています。上司ほどの権力はないけど、新人よりは立場が上。この中途半端な権力を振りかざして、いじめを繰り返しているんです。

他の人には注意しないのに私にだけ注意する理不尽

同じミスをしても、他の人はスルー。でも、Gさんだけは注意される。

完全に差別です。

これは職場いじめの典型的なパターンです。特定の個人だけを狙い撃ちにして、精神的に追い込んでいく。他の人との扱いの差を見せつけることで、「お前は特別に嫌われてるんだ」というメッセージを送ってるんです。

職場での精神的な攻撃や人間関係からの切り離しは、モラハラの代表的な行為として認識されています。Gさんは、まさにこの被害を受けているんです。

機嫌が悪い時は粗探しで監視、機嫌がいい時は絡んでくる

機嫌が悪い時は粗探し。機嫌がいい時は絡んでくる。

どっちも迷惑です。

機嫌によって態度を変える人は、精神的に不安定な証拠。職場で感情をコントロールできない人間は、社会人失格です。

しかも、「普段から周りに絡まない私にだけ絡んでくる」って…。

なぜGさんだけ？それは、反撃してこないと思われてるから。いじめっ子の心理そのものです。

都合良すぎて気持ち悪い…絡む相手を選ぶ先輩

Gさんが「気持ち悪い」と感じるのも当然です。

普段は人と絡まない性格なのに、自分にだけ絡んでくる。しかも機嫌がいい時だけ。

完全にターゲットにされてます。

モラハラ加害者の特徴として、他者をコントロールしたがる欲求があります。自分の意のままに他人を操りたいと考え、そのためには威圧的な態度や権力を行使することをいといません。

Gさんは、この先輩のコントロール欲求の餌食になってるんです。

「3ミリずれてる」ミリ単位で指摘する異常な細かさ

そして、極め付けがこれ。

3ミリ。たった3ミリです。

他の先輩は何も言わないレベルの誤差を、わざわざ指摘してくる。

これ、仕事の品質管理じゃありません。ただの嫌がらせです。

実際、どうでもいいことに細かい指摘をしてくる人の心理には、

という欲求があります。

3ミリのずれなんて、製品の品質に影響しないレベルでしょう。それをわざわざ指摘するのは、Gさんを精神的に追い詰めるためです。

「クビでーす」と脅迫…パワハラとモラハラの合わせ技

さらに恐ろしいのが…

3ミリのずれで「クビでーす」。

ありえません。

これ、完全に脅迫です。しかも、自分には人事権がないのに「クビ」という言葉を使って脅してる。

職場における脅迫行為は、刑法上の脅迫罪に該当する可能性があります。「クビ」という言葉で相手を威圧し、精神的苦痛を与える行為は、明らかに違法です。

しかも「でーす」って軽い口調で言うところが、余計に腹立たしい。人の人生を何だと思ってるんでしょうか。

嫁の前では別人…二面性がさらに気持ち悪い

嫁の前では別人。

完全に二面性があります。

嫁の前では話しかけてこない。つまり、自分のやってることが悪いことだって自覚があるんです。

これ、すごく卑怯ですよね。嫁に「俺、職場で新人いじめしてるんだ」なんて言えないから、嫁の前では大人しくしてる。でも、嫁がいなくなった途端に本性を現す。

機嫌がいい時の粘着質な視線と絡み

ずっと目で追ってちょっかいをかけてくる。

ストーカーみたいで気持ち悪いですよね。

機嫌が悪い時は粗探しで監視、機嫌がいい時は粘着質に絡んでくる。どっちにしろ、Gさんから離れない。

これ、精神的にかなりキツいです。常に監視されてる感覚、逃げ場がない感覚。職場なのに、安心して仕事ができない環境です。

なぜこんなモラハラ先輩が生まれるのか？

ストレス発散の標的を探している

モラハラ加害者は、ストレスに対する耐性が低い傾向にあります。仕事や家庭でストレスがかかると、感情的に不安定になりやすく、その不快感を職場で他人に向けて発散することがあります。

Gさんの先輩も、きっと何かストレスを抱えてるんでしょう。でも、それを新人にぶつけるなんて最低です。

自己肯定感の低さを他人を攻撃することで補っている

3ミリのずれを指摘して優越感に浸る。これ、自己肯定感が低い人の典型的な行動です。

自分に自信がないから、他人の粗探しをして「俺の方が優れてる」と思い込みたい。でも、本当に優秀な人は、3ミリのずれなんて気にしません。

嫁の前で別人になる理由

嫁の前で態度を変えるのは、家庭での立場を守りたいから。

きっと家では「いい夫」を演じてるんでしょう。でも、職場では本性を現す。典型的な内弁慶です。

こういう二面性がある人は、信用できません。

こんな職場で働き続けることのリスク

精神的に病んでしまう可能性

毎日、粗探しされて、3ミリのずれで「クビでーす」なんて言われたら、誰だって病みます。

実際、職場でのモラハラが続くと、うつ病や適応障害などの精神疾患を発症するリスクが高まります。心身の健康を害してまで、こんな職場で働く価値はありません。

自信を失い、仕事への意欲がなくなる

どんなに頑張っても、3ミリのずれで怒られる。他の人は許されるのに、自分だけ責められる。

これじゃ、自信なんてつきません。

仕事への意欲も失われていきます。「どうせ何をやっても文句言われるし…」って思考になったら、もう終わりです。

スキルが身につかない

本来なら、新人時代は仕事を覚える大切な時期。でも、こんな環境じゃ、びくびくして仕事を覚えるどころじゃありません。

細かすぎる指摘に怯えて、のびのびと仕事ができない。これじゃ、成長できません。

モラハラ先輩への対処法

証拠を集めることが重要

もし、このモラハラを何とかしたいなら、まず証拠を集めましょう。

これらをメモや録音で残しておく。証拠があれば、上司や人事部に相談する時に有利です。

信頼できる人に相談する

一人で抱え込まないで、信頼できる人に相談しましょう。

同僚でも、上司でも、家族でも。話すだけで、気持ちが楽になることもあります。

特に、同じようにモラハラを受けている人がいれば、一緒に対抗することもできます。

最終手段は転職

でも、正直言って、こんな先輩がいる職場に未来はありません。

会社がこのモラハラを放置してるなら、組織として問題があります。さっさと見切りをつけて、新しい環境を探した方が賢明です。
≫ 転職相談なら『キャリコン』がおすすめ

プロのキャリアコンサルタントが、今の状況を客観的に評価してくれます。「それ、普通じゃないですよ」って言ってもらえるだけで、決断の後押しになります。

まとめ：3ミリのずれで人生を狂わされる前に逃げるべき3つの理由

今回の体験談から学べることをまとめます。

Gさんは今も、この気持ち悪い先輩と働いているのでしょうか。

もしそうなら、一刻も早く環境を変えることをおすすめします。

3ミリのずれなんて、人生において何の意味もありません。そんなことで「クビでーす」なんて脅す人間と一緒に働く価値もありません。

世の中には、もっとまともな職場がたくさんあります。

3ミリのずれを気にしない、普通の職場が。
≫ 『転職会議』で会社の評判をチェック

転職する時は、必ず会社の雰囲気を事前に調べましょう。モラハラが横行してないか、しっかり確認することが大切です。

あなたは今、Gさんと同じような状況にいませんか？

もしそうなら、今すぐ行動を起こしてください。3ミリのずれで人生を狂わされる前に。

ハコポン

ブラック企業渡り歩き15年

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転職12回、会社を飛んだ経験3回。 コールセンター7年、飲食4年を経験。 12回目でついに良い上司に出会えた男が教える 上司ガチャ攻略法。 座右の銘：「クソ上司からは逃げるが勝ち」